作者：妙黛

来源：张德芬空间（ID：tefenchangpublic5）

前不久，微博上有一个热门话题：结婚是为了什么？

有一位情感博主发出一张图片，写尽了婚姻最美好的样子：

为了每天下班回家就能看到他；为了除上班以外的时间和他黏在一起；为了有个自己的小窝，分享你的喜怒哀乐；为了随时随地有人陪；为了想拥抱时一伸手就能抱到他……

我们对婚姻最美好的向往，大抵不过如此。可是，理想和现实终究是不同的，理想如纯洁的梦境，现实如崎岖的泥淖。

在这条微博下面，两万多条评论几乎全都是对婚姻的消极看法，那么真实也那么疼痛。

有人说，结婚就是为了有个人来把自己气死，结婚就是磨难。

有人说，结婚就是为了爸妈的面子，为了传宗接代，为了洗衣服做饭奶孩子。

甚至有人总结：男人为了更好的生活而结婚，女人为了给自己找气生而结婚。

不知道从什么时候起，婚姻好像成了洪水猛兽。

仿佛女性一提到结婚就意味着受苦受难、失去自我，男性一提到结婚就是占尽便宜、找个免费暖床保姆。

其实，任何一种对婚姻的极端解读，本质上都是一种错觉。

婚姻不是刀山火海，不会让你掉进去即粉身碎骨；它也不是摆渡的船，不会一路顺风拉载你去往幸福的彼岸。

婚姻的确不易，但是对于成年人而言，除了脱发和长胖，也没有什么是容易的。

在婚姻中，有人幸福，有人不幸，也有人在幸与不幸之间的纠结，但是这并不意味着婚姻本身有问题。

幸福与否，只与人有关。

婚姻不是殿堂也不是坟墓，它就是一所普通的房子，要不要进入这所房子、如何在其中生活，取决于你的心态。

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婚姻不是灰姑娘的童话

最近董洁在《乘风破浪的姐姐》中大放异彩，让人不禁回忆起她的代表作《金粉世家》。这部被称为“婚姻劝退”的剧，换一种心态去分析，其实颇有警示意味。

陈坤饰演的金燕西，对董洁饰演的冷清秋一见钟情，向来在女孩中游刃有余的他，为了追清秋可谓用尽浑身解数，去他们学校当老师，租她家邻居的房子只为接近她。

更别提，在揍了对清秋有意思的男性一顿后，用超长大条幅当众表白；还有著名的向日葵花田定情，简直的是王子和公主最浪漫的桥段。

那是清秋最初对婚姻的理解，充满着梦幻色彩。

但是真正结婚以后，她才发现一切都变了。燕西就是一个纨绔子弟，永远是用嘴巴在上进，身体却一直厮混在各种社交场合。

就连清秋未婚先孕这么难堪的事情，燕西也从来没有想过为清秋遮挡隐瞒。

一次次的失望与伤心，把这对郎才女貌的璧人推向决裂。

其实，他们婚姻的破灭真的是婚姻本身有问题吗？

不是的，清秋对婚姻持有的高度理想态度，以及没有看清燕西本来面目才是问题的关键。

心理学有一个词语，叫「灰姑娘综合征」。指的是女性想要找一个好老公，最好像王子一样，有房有车有钱有颜，这样跨入婚姻的门槛后就能一直幸福下去。

当然，女性对婚姻充满期待，背后隐藏着很多心理需求。

有人渴望安全感，渴望被理解与支持；有人自身还像是一个孩子，渴望寻找一个把自己宠成女儿的“爸爸”。

带着美好的愿望，把婚姻当成实现梦想、改变生活的契机，本是无可厚非。

可是，婚姻毕竟不是魔术，谁也不可能步入之后就“大变活人”，完全颠覆了真实的样子。

说到底，婚姻只是一种生活方式而已，到底会过成什么样子，与你自身的心态有很大关系。

往往，并非是婚姻导致我们过得不幸福，而是我们不能带着“一定幸福”、“彻底改变”的心态走进它。

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拒绝婚姻，也是一种恐惧

当然，在对婚姻抱有理智看法的同时，也不意味着要把婚姻放在一个极端的对立面。

还记得papi酱生下孩子第一个母亲节，用几句俏皮的话说了说当妈的辛苦，很快就有网友在下面评论：这么累还是随父姓，独立女性的人设都是假的！

仿佛女性“给老公生孩子”就是一种耻辱，孩子姓男人的姓氏就是一种不独立。

再看近年来热播的电视剧，《我的前半生》中唐晶不结婚，《完美关系》中斯黛拉离婚，《三十而已》中顾佳离婚……

越来越多的影视剧在传播一种现象，就是女强人不需要婚姻，女强人最终都得离婚。似乎女人只有摆脱婚姻的枷锁，最终才是万事大吉。

但其实，不管是过度在意冠姓权，还是完全拒绝婚姻，本质上都是一种不敢面对自己的恐惧。

拒绝亲密，拒绝和另一个人相处，彼此之间过分计较权利、界限，这不能证明一个人的独立，只能证明你一直在防御。

身边有一个女性朋友，她坚持自己是不婚主义，也很少谈恋爱。她经常说，我一个能搬砖能赚钱能扛水，要男人干嘛？

可是实际上，她根本没有那么潇洒，也没有强大到享受单身生活。

从小父母离婚，妈妈告诉她女孩当自强，必须只能靠自己，所以她不敢依靠别人。而且，在经历过一次失败的感情后，她害怕再次被抛弃的感觉。

她嘴上说着不需要别人的话，心里却比谁都渴望陪伴。

但由于看不清自己真正的需求，她也不能做出忠于自己的选择。只能用表面的强硬，证明自己的坚强，证明自己不需要依赖男人。

如果她确认自己真的享受单身生活，那就应该好好经营自己的小日子，享受自由与洒脱，享受自给自足与自我疼爱。不在意别人的看法，只想着如何过好每一天，如何让自己幸福。

不贬低婚姻，也不拒绝婚姻，认真享受现在的状态，也有随时迎接改变的勇气。

真正的婚姻自由，是不把婚姻当枷锁，也不把婚姻当避难所。

自己就像一个独立在世间的精灵，不管什么环境下，都能保持让自己幸福快乐的能力。

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做100分的自己，追求70分的婚姻

去年7月，脱口秀演员思文和程璐宣布离婚，历经一段时间的痛苦与失落，思文离婚后整体状态还不错。

她说：我只会说婚姻结束，但我绝对不会说婚姻失败。

从一开始，她就没有说过相信婚姻是永不解散的，结束后，她也没有贬低对方，没有怨恨婚姻。

这样的女性，才是真正做到了婚姻自由。

婚姻就是一条普通的河，而你是一只选择要不要过河的小马，里面的深浅对于每个人都是不同的，你只需要做出忠于自己的坦荡选择。

只要你拥有渡河的能力，不管去哪条河，也不管你过不过河，都不至于被大水淹没。

因此，一个人到底能不能过得幸福，与你有没有结婚并没有本质联系。你可能会看错人，也可能在中途狠狠摔跤，但人生不就是如此吗？

我们要先做100分的自己，然后去追求70分的婚姻。

这样即便不走入婚姻，一个人也能把日子过得很好；同时，假如有一天遇到了我想奋不顾身的人，我也能够全力以赴。

当我们成为100分的自己，那么不管在什么条件下，我们都能保持自己强大的内心，保持享受生活的底气。既不受他人影响，也不在意他人的评价，永远做温柔有力量的自己。

而所谓70分的婚姻，指的是每一对夫妻都难免会在生活里相互抱怨、相互嫌弃，但不论如何，最后都会好好的。有争吵，也有默契；有互相看不顺眼，也有恩爱有加、互帮互助，这才是真实的、有温度的婚姻。

我们每一个人，都应该用100分的自己，带着70分的期待，去汲取属于我们的能量，释放自己的温暖。

-End-

*作者：妙黛，中科院心理学研究生，一手抱娃，一手工作，还有一颗心写作的职场妈妈，一个集正经与逗比，美貌与才华于一身的90后姑娘。公众号：妙黛有言。来源：张德芬空间（ID：tefenchangpublic5），分享自我负责的理念，倡导心理健康的生活方式，帮助读者产生积极转变。