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没有天生不够吃母乳只有不正确的开奶方法和正确的哺乳姿势 很多妈妈苦恼于自己的奶水不够,月子里不得不给宝宝混合喂养;或者宝妈不想亲喂,晚上为了睡个安稳长觉,用吸奶器吸出来,把奶存起 来,让家人或月嫂喂宝宝。这样不是不行,要在奶水充足的情况下,如果奶水不是太多,就不要用吸奶器,宝宝才是最佳开奶“神器”。 最新研究表明:在头3个月里频繁地喂奶,可以使泌乳量充足。 一般来说,哺乳是母亲的天性,只要宝妈有足够信心再加上正确喂奶的方法,不存在母乳不足的情况。如果请了月嫂,那就更好办了,月嫂会进行喂奶指导和饮食调整,只要相信自己,99%的母亲都能实现纯母乳喂养。 我把这篇文章转发给正在坐月子,苦恼于自己奶水少的宝妈们吧, 1 神奇的乳汁如何形成? 促进乳汁分泌的关键是什么? 成年女性的乳腺组织由15~20个乳腺叶组成。乳房小叶负责分泌及存储乳汁,再由输乳管输送到乳头处,乳头上有很多输乳管开口,在女性怀孕期,会感到乳房增大,体内的激素会刺激腺泡,以迎接宝宝的到来。 (精神刺激很重要) 孩子吮吸乳晕时会刺激到乳晕里的乳窦,乳窦就会向大脑垂体发出指令:快产奶,孩子饿了! 每日多次有力吸吮、按需哺乳,乳头得到多次刺激,传导到母亲大脑的丘脑下部,脑下垂体分泌催乳素和催产素。 催乳激素反馈回乳房,乳房里面的乳腺小叶迅速提取水分和营养物质制造乳汁,然后将乳汁输送到乳腺管内。对乳头的多次吸吮正是促进乳汁分泌的关键。 2 尽早吸吮的好处有哪些? 什么情况不适宜母乳喂养? 建立良好的母乳喂养有三个条件: 一是孕母能分泌充足的乳汁; 二是哺乳时出现有效的射乳反射; 三是婴儿有力的吸吮。吸吮刺激是主要条件,应尽早开奶(产后15分钟~2小时内)。 女性刚分娩过后,乳汁颜色发黄,被称为初乳,营养价值极高,其中有丰富的免疫球蛋白,成熟之后的乳汁则呈乳白色。 尽早开奶能够增强宝宝的免疫力,减轻婴儿生理性黄疸,同时还可减轻生理性体重下降、低血糖的发生。 凡是母亲感染艾滋病、患有严重疾病应停止哺乳,如慢性肾炎、糖尿病、恶性肿瘤、精神病、癫痫或心功能不全等。 乳母患急性传染病时,可将乳汁挤出,经消毒后哺喂。乙型肝炎的母婴传播主要发生在临产或分娩时,是通过胎盘或血液传递的,因此乙型肝炎病毒携带者并非哺乳的禁忌证。 母亲感染结核病,但无临床症状时可继续哺乳。 3 正确的喂奶姿势? 含乳衔接 正确的喂奶姿势:哺乳时将婴儿抱好的四个要点 1.孩子的头和身体呈一条直线 2.孩子的脸对者乳房,鼻子对着乳头 3.母亲抱着孩子贴近自己。 4.若是新生儿,母亲不只托他的头部还应托着他的臀部。 1、婴儿正确的含接与吸允姿势? 婴儿张开嘴,嘴唇凸起外翻,吸入乳头和大部分乳晕,吸允时两侧面颊鼓起,有节奏吸吮和吞咽 2、乳头疼痛的原因? 婴儿含接姿势不正确,没有把乳头和大部分乳晕放在嘴里。 3、如何判断新生儿是否得到足够母乳? 体重增长:新生儿平均每周体重增加约150克。 满月时体重增长600克以上。小便次数:第一天1-2次;第二天2-3次;3天以后24小时排尿6次以上,尿清。稀释 4、母乳喂养的好处? 对孩子的好处:母乳是婴儿的最佳食物,能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要; 对母亲的好处:促进子宫收缩,减少产后出血和贫血;能够帮助妈妈恢复体型;减少乳腺癌和卵巢癌发病的机率。 对家庭的好处:方便,经济,增进亲子情感,家庭和睦。 对社会的好处:有利于提高全民族身体素质,有助于小儿智能,社交能力的发育 4 奶水不足想追奶? 正确的追奶姿势是这样的? 真正奶水不够的妈妈少之又少。比喻乳房是一个产奶工厂和储存仓库,宝宝是订货商,妈妈是供应商。 奶总是被宝宝吃光,仓库里总是空空的没有奶,供不应求,大脑就会指挥多生产一些奶水。而如果仓库里总是满满的,大脑就会下令要少产些奶。 1.多亲喂,做勤快的妈! 这个是最根本的措施,经常让乳房排空,大脑才能下令多产奶。 2. 确保衔乳正确
3.充足的睡眠和休息 一个放松的心态也十分重要,给自己信心,相信自己有奶;每一个成功追奶的妈妈,都离不开家人的支持。 妈妈月子里要心情开朗,配合孩子的作息,调养好自己身体。一定要相信,自己的母乳是足够孩子吃的! 只要你不是先天性乳房缺陷,你一定不会没奶,什么遗传,什么贫乳,什么乳房小奶少,都没科学依据 |
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