没日没夜拼搏换来的升职加薪，自己的职业技能却满足不了需求；想多跟家人交流，结果跟另一半意见不合就吵架，说话孩子也不听；以为自己交到了很多朋友，到头来却发现连一个可以说说心事的人都没有了……

每个人都想成功，都想事业有成、家庭美满、朋友遍天下。不过，真正能实现这些愿景的人，从来都是极少数。在追逐这些目标的过程中，很多人会发现，自身的能力似乎不够用了。

有人会说，这就是宿命；也有人说能力本来就有高低之分，不够用只是因为已经到达了能力的极限。

难道宿命就无法打破？职业、家庭、成长是否真的有所谓的天花板呢？《高效能人士的七个习惯》这本书给出的答案是，当然不是！

本期东亚君荐书

《 高效能人士的七个习惯》

史蒂芬·柯维

这本书的作者史蒂芬·柯维是美国著名的管理学专家和领导力大师，曾被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”。在美国，此书影响力仅次于《圣经》。美国公司员工、政府机关公务员、军队官兵的装备书。

他在这本书里，想要传达的精髓就是：想要获得真正的成功，就一定要平衡好产出和产能，这就是所谓的高效能。而维持产能的关键就是自我提升。

柯维认为，每个人都能突破现状，重新寻找自己的理想人生，而能否达到这个目标，关键则在于是否能养成7个习惯，成为一个高效能的人士。

努力做事，插手“关切范围”之事，可以逐渐扩大“影响范围”，使得影响范围愈加接近关切范围，无能为力之感会逐渐降低。

改变习惯是一个痛苦的过程，因为有了更高的目标才能激发改变，面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。

向子女和他人赠与“翅膀”意味着赠与他们自由，让他们摆脱上一代传承下来的消极的行为模式，意味着让他们成为“转型者”。

日常生活中，大家都会有一种体验：工作是做不完的。

突然跳出来的事情总是会打乱原来的安排，回邮件、写文档、编代码、学知识、开讨论会……各种琐事让人们忙得焦头烂额，恨不得自己能够长出三头六臂。

可是为什么成功人士们总能有条不紊地工作呢？

在这本书中，柯维给出了答案：成功人士都是高效能人士，无论在生活还是工作中，他们都遵循着七个习惯：积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。

这短短28个经典文字，却需要坚持践行。如果将这些习惯应用在工作中，升职加薪不再是梦，说不定还能有更广阔的空间；

如果应用在生活中，就不再是只达到家庭美满，更重要的是体会到发自内心的满足和幸福。

人生就像航船，七个习惯就是可以绘制出地图的原则，人类正是因为有了地图，有了指引，才能更好的探索这世界，才拥有了真正的自由。

“

无论何时何地何种状况，作为一个人，永远拥有选择的权利。意识到这种权力的天然性，才能真正觉醒，去追求更自由和不设限的人生。

”

经典语录

●习惯一：积极主动……在这一章节，我们需要通过思维导图重点了解人类成熟的三个时期：依赖期、独立期、互赖期。并且需要了解扩大影响力的重要性。

●习惯二：以终为始……本章节我们要了解任何事物的两次创造，一次是头脑中，一次是在实际当中。另外要清楚我们做每一件事情，都必须先明确目的——也就是终点。我们总是先看见终点，然后奔向终点。做每一件事都如此。而渺茫如人生，也应当有这样一座遥远的灯塔可供眺望，继而将我们的每一步、每一件事都统纳到正确的航向上，安全出行。

●习惯三：要事第一……主要要学会掌握时间管理矩阵，也就是我们常说的紧急重要四象限。另外，我们要意识自己在个人和社会中所扮演的角色， 然后写下每个角色本周的对应任务，勾选出每个角色你认为重要的事情，并尽一切可能保证它们与你的人生目标方向一致，然后优先完成它们。

●习惯四：双赢思维……双赢的过程，并不是简单地1+1＞2，它需要双方都从中努力。做到双赢，就应该既要顾及他人利益，同时也需要坚持自己的原则，不轻易退缩，最终实现令彼此都满意的成果。

●习惯五：知彼解己……这一章节教我们如何有效地沟通，正确有效的沟通实际上始于准确的聆听。聆听按照层次的不同可以分为：充耳不闻、装模作样、选择好接收、聚精会神和移情聆听。我们要尽可能做到移情聆听。移情式聆听，就是需要身为倾听者的我们，代入倾诉者的角色，感同身受地了解对方此番谈话的真正目的。

●习惯六：统合综效……统合综效其实是一种心态。用书本中的话讲就是：“如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及各人眼中所见到的不同世界。与所见略同的沟通，益处不大，要有分歧才有收获。”

●习惯七：不断更新……如果我们希望能够灵活地运用前六个习惯，不断提升和完善自我就显得非常重要了。对此，作者给了送四个层面的建议，分别是关于身体、健康、智力与社会。关于这四个层面的更新，史蒂芬·柯维强调，我们应该平衡好四个层面的更新进度，共同推进。

习惯是每个人都拥有的一种能力，如果你能够养成这7个好习惯，自己今后遇到事情的时候就能够自动运行。相信每个人坚持去做，都能成为金字塔顶部那群自律、友善高效的杰出人才。

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阅读本身是非常好的一个习惯，不仅可以拓宽你的见识，丰富内涵同时也是减压，感受内心宁静的一个绝佳方式。

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